Čeprav gre za zelo majhno raziskavo iz ameriške države Wisconsin iz leta 1995, ko je raziskovalna ekipa skušala ugotoviti, kako razširjena je praksa zaužitja lastnih smrkljev med odraslimi, so v anonimni anketi ugotovili, da si kar 91 odstotkov anketirancev brska po nosu, približno le 75 odstotkov ljudi pa je menilo, da je to nekaj, kar počnejo vsi drugi.

Je ta praksa torej dobra ali slaba za vas?

Če si boste vlekli smrklje iz nosu, lahko tvegate morebitno okužbo s stafilokoki.

Čeprav te bakterije v nosu ne vodijo vedno v okužbo, se lahko v primeru, da se razvijejo v okužbo s stafilokokom, pojavijo ranice, mehurji in boleče bulice.

Marsikomu se najbrž obrne želodec, ko pomisli, da bi pojedel svoje smrklje. Dr. Friedrich Bischinger pa pravi, da ta navada krepi imunski sistem in zato celo spodbuja uživanje lastne sluzi, sploh pri otrocih. Seveda za to ne obstajajo nobeni trdni dokazi.

Pred nekaj leti so se pojavile govorice o tem, da bi bilo lahko uživanje sluzi koristno za zobe, saj sluz zaščiti površino zob pred določenimi bakterijami. Vendar je to dejansko temeljilo na študiji, ki je preučevala sluz iz sline.

Če povzamemo, je verjetno najbolje, da samo nos samo izpihujete.