Veliko je seveda odvisno od same tehnike odstranjevanja, saj se ravno takrat najpogosteje zgodijo napake, ki naše nohte veliko stanejo. 

V tistem trenutku se marsikdo začne spraševati, ali dolgotrajna manikura vpliva na zdravje nohtov. Sicer na srečo večina poškodb ni trajnih, ker nohti hitro rastejo. Z nekaj potrpežljivosti, pravilno nego in uporabo nežnih sestavin si nohti po gel laku lahko zelo lepo opomorejo.

1. Kombinacija olja in kreme

Roke večkrat na dan namažite s kremo, še posebej po nanosu olja za obnohtno kožico. Olje nohte nahrani, krema pa pomaga zadržati vlago, ki jo poškodovani nohti pogosto izgubijo.

2. Namakajte nohte v olivnem olju

Nohte za 10–15 minut potopite v olivno olje. To jih navlaži, zmehča obnohtno kožico in podpira zdravo rast.

3. Masirajte konice prstov

Ob nanosu olja nežno zmasirajte konice prstov. Masaža spodbuja prekrvavitev, kar lahko pospeši rast močnejših nohtov.

4. Poskusite s hialuronsko kislino

Če ne marate mastnega občutka olj, lahko uporabite hialuronsko kislino. Ta močno vlaži nohte in obnohtno kožico.

5. Povečajte vnos biotina

Biotin podpira zdravje las, kože in nohtov. Rezultati se pokažejo postopoma, saj noht potrebuje približno tri mesece, da popolnoma zraste.

6. Uporabljajte keratinske tretmaje

Izdelki s keratinom pomagajo krepiti nohte ter zmanjšujejo lomljenje in luščenje.

7. Izberite izdelke s kolagenom in kamelijo

Te sestavine izboljšujejo čvrstost in prožnost nohtov.

8. Nežno odstranjujte lak

Izogibajte se agresivnim odstranjevalcem. Raje izberite takšne, ki vsebujejo tudi negovalne sestavine.

9. Nosite zaščitne rokavice

Pri čiščenju ali pomivanju posode zaščitite roke z rokavicami, da nohti ne pridejo v stik z agresivnimi kemikalijami.

10. Ne pozabite na kremo za roke 

Če si redno vlažite roke, lahko močno pripomorete k obnovi poškodovanih nohtov. Kremo za roke pogosto uporabljate čez dan.