“Obstaja vrsta bogastva, o katerem ne govori veliko ljudi, in večina tistih z visokimi dohodki ga nima,” pravi ustvarjalec @lhuijuni.ldn v viralnem posnetku na TikToku. “V psihologiji obstaja pojem, imenovan ‘časovno bogastvo’ in to je popolnoma spremenilo moj pogled na bogastvo.”
Kaj je časovno bogastvo?
Časovno bogastvo je občutek, da imate dovolj časa za stvari, ki jih želite početi, na primer obiskovanje kakšnega tečaja, spanje do pozno ob sobotah in druženje s prijatelji ob nedeljah. To je tako pomembno, da nekatere študije kažejo, da so ljudje, ki so časovno bogati, srečnejši od tistih, ki zaslužijo več denarja, a so nenehno obremenjeni z delom.
Ko so naše osnovne potrebe zadovoljene, denar preneha biti glavni dejavnik dobrega počutja. Z drugimi besedami, na določeni točki ni več pomembno, koliko zaslužimo. Kar resnično šteje je, ali imamo nadzor nad svojim časom.
Če delate pozno v noč in zaspite ob mislih na elektronsko pošto, vam morda primanjkuje časovnega bogastva. Večina sodobnih poklicev je v bistvu le izmenjava vašega časa za denar. Pravo vprašanje je, za kakšno vrsto bogastva si prizadevate vi?
Čeprav je v redu, da si prizadevate za sanjsko službo, ki zahteva veliko časa, se nekateri zavedajo, da bi raje dali prednost svojemu zasebnemu življenju. Svoboda razpolaganja z lastnim časom je največja oblika bogastva. Zato se velikokrat zgodi, da ko končno dosežemo visoko plačo, si želimo le še pobegniti iz kroga takšnega življenja.
To morda pojasnjuje, zakaj nekateri sanjajo o tem, da bi zapustili službo in si namesto tega poiskali na primer delo v knjigarni ali kavarni. Ko imate manj intenzivno delo, ki pa vam omogoča življenje zunaj službe, se morda počutite bogatejši kot kdajkoli.
Resnica je, da nam je zelo všeč dodatno udobje in priložnosti, ki jih prinaša denar, ampak če nikoli nimate časa, da bi uživali se vprašajte ali vam to sploh koristi?
V mnogih primerih je bolje najti ravnovesje med plačevanjem računov in tem, da vam ostane še čas za življenje. Ljudje pogosto občutijo večje zadovoljstvo zaradi varčevanja s svojim časom kot zaradi višjega zaslužka. Ko enkrat dosežete stabilnost, je vaš urnik lahko enako pomemben kot vaša plača. V nadaljevanju preberite, kako že danes lahko postanete bolj časovno bogati.
Preudarno izberite službo
Najbolje je začeti z oceno svojega dela. Izberete ga glede na življenjski slog, ki si ga želite, tudi če to pomeni, da se boste morali odpovedati visoki plači. Višja plača lahko prinaša skrite stroške, zato se pred sprejetjem delovnega mesta pozanimajte o delovni obremenitvi, mejah, prožnosti in delovni kulturi.
Recite “ne”
Še en učinkovit način za varovanje svojega časa je postavljanje trdnih meja in pogostejšo uporabo besede “ne”. Če je ne izrečete ne boste imeli časa za stvari, ki so vam najbolj pomembne.
Bodite dolgočasni
Za občutek, da imate na voljo obilico časa, se naučite v prostem času v celoti sprostiti. Ni nujno, da je vsak vikend najboljši. Živčni sistem potrebuje počitek, ne pa nenehne dražljaje, zato je najbolj razkošno to, da se v soboto zbudite in nimate absolutno ničesar za početi.
Romantizirajte vsakdanje trenutke
Ta nasvet vam lahko pomaga pridobiti več časa, ne glede na to, ali imate zahtevno službo ali takšno, na katero pozabite takoj, ko zaprete računalnik. Da bi svoj dan naredili bolj romantičen, se fokusirajte na vmesne trenutke dneva. Ti naj bodo prijetni in počasni, kot naprimer uživanje v jutranji kavi na prostem, počasna priprava večerje ali poslušanje glasbe namesto da bi brskali po spletu.
Ustvarjajte spomine
Nove izkušnje so ključ do tega, da se vaši dnevi in tedni zdijo počasni in namerni. Naredite nekaj novega, živite v trenutku, občasno pojdite izven svoje cone udobja, in nenadoma se bodo vaši dnevi zdeli daljši, bogatejši in bolj raznoliki. Izbira kakovostnejšega preživljanja prostega časa razširi tudi občutek za čas.
