Če ste eden izmed tistih, ki se tudi na dopustu težko popolnoma odklopijo, je priprava pred odhodom še toliko pomembnejša. Nedokončane naloge, službeni klici in občutek, da vas bo med odsotnostjo čakala gora dela, lahko hitro pokvarijo počitnice. Na srečo lahko veliko tega preprečite že pred odhodom.
1. Pred odhodom zaključite čim več obveznosti
Preden zaprete vrata pisarne, uredite zaostanke in zaključite najpomembnejše naloge. Če vas bo med odsotnostjo kdo nadomeščal, mu pravočasno predajte vse informacije, ki jih bo potreboval.
Dobro je tudi vnaprej določiti, kaj je zares nujno in kaj lahko brez težav počaka do vaše vrnitve.
2. Izklopite službena obvestila
Tudi če veste, da vas med dopustom nihče ne bi smel motiti, lahko že eno samo obvestilo na telefonu sproži misel na delo.
Če je mogoče, izklopite službena e-poštna obvestila in druge službene aplikacije. Če popoln odklop zaradi narave vašega dela ni mogoč, si določite kratek časovni okvir, ko boste preverili, ali se je pojavilo kaj zares nujnega. Preostanek dneva pa pustite telefon pri miru.

3. Določite realen proračun
Tudi počitnice so lahko vir stresa, če zanje porabimo več, kot si lahko privoščimo. Pred odhodom zato določite proračun, ki vključuje nastanitev, prevoz, hrano, aktivnosti in nekaj dodatne rezerve.
Dober dopust ni nujno najdražji dopust. Bistveno je, da se po vrnitvi ne znajdete v finančnih težavah zaradi nekaj dni počitka.
4. Dobro premislite, s kom boste potovali
Ljudje imamo zelo različne predstave o idealnem dopustu. Nekdo želi deset dni preživeti na plaži s knjigo v roki, drugi pa želi vsak dan raziskovati, hoditi v hribe ali preizkušati nove aktivnosti.
Pred skupnim potovanjem se zato splača pogovoriti o pričakovanjih. Če potujete z družino, je pomembno tudi, da si vnaprej razdelite opravila. Dopust namreč ne bo prav sproščujoč, če boste na drugi lokaciji še vedno vi tisti, ki kuhate, čistite in organizirate vse okoli sebe.

5. Ne zapolnite vsakega dneva
Če potujete na novo destinacijo, je povsem razumljivo, da si želite videti čim več. Toda če je vsak dan zapolnjen od jutra do večera, se lahko hitro zgodi, da boste po dopustu potrebovali še en dopust.
Naredite si okviren načrt stvari, ki jih resnično želite doživeti, vendar pustite dovolj prostora tudi za spontanost. Nekateri najlepši trenutki dopusta so lahko prav tisti, ko nimate nobenega načrta.
Dopust ni projekt, ki ga morate čim bolje izvesti. Njegov namen je, da se odklopite, spočijete in se za nekaj časa odmaknete od vsakodnevnega tempa. Zato je včasih najboljši načrt prav ta, da si pustite dovolj časa, da ne počnete ničesar.



