Kako se obleči za smučanje? Triki in nasveti

24. december 2024
Powered by:

Kako se obleči za smučanje? Triki in nasveti

24. december 2024
Kako se obleči za smučanje? Triki in nasveti

Kako se obleči za smučanje? Triki in nasveti

24. december 2024
Foto: Vita ProShop

Priprava na smučarski dan ali smučarski dopust ne vključuje le izbire smuči in urejanja opreme – ključna je tudi prava oblačilna kombinacija. Kako se obleči za smučanje je vprašanje, s katerim se sreča vsak smučar, ne glede na izkušnje. Napačna izbira lahko privede do neudobja, mraza ali pregrevanja, kar pokvari užitek na snegu.

Preden se odpravimo na smučišče moramo temeljito preveriti vso smučarsko opremo, pregledati, ali nam kateri od pripomočkov primanjkuje oziroma ali ga je zaradi dotrajanosti treba zamenjati z novim, predvsem pa poskrbeti za tehnično ustreznost smuči in drugih smučarskih kosov ter dobro kondicijsko pripravljenost.

Na splošno velja, da ko enkrat storimo vse našteto, smemo brez kakršnihkoli zadržkov stopiti na smuči in se predati radostim najbolj priljubljenega zimskega športa. Pozabljamo pa, kako pomembna so pri tem smučarska oblačila, med katerimi največ pozornosti terja smučarska jakna.

Oblačila nudijo zaščito pred mrazom in poškodbami ter zagotavljajo udobje

Prava smučarska oblačila prispevajo k zmogljivosti na smučišču, nam nudijo udobje in nas ščitijo pred mrazom ter vremenskimi vplivi. Izredno pomemben je večslojni način oblačenja, imenovan tudi čebulno oblačenje, ki v prav vsakem trenutku omogoča optimalno termoregulacijo in hitro prilagajanje na posebej v gorskem svetu vedno nekoliko nepredvidljive vremenske vplive.

Oblačila, toliko bolj vrhnji sloj, ki vključuje smučarsko jakno in hlače, vplivajo na:

  • gibljivost, saj smučanje sodi med zahtevnejše športne dejavnosti, ki terjajo obilo gibanja, zaradi česar morajo biti materiali raztegljivi in prožni, da nas med smučanjem ne ovirajo,
  • toploto, kar ni zanemarljivo, ker smučanje poteka v zimskih razmerah, na prostem in v hladnem vremenu, zato morajo oblačila ohraniti suhost ter toploto oziroma v vsakem trenutku, ne glede na vreme, ščititi pred vetrom, dežjem in snegom,
  • udobje, ker gre v večini primerov za celodnevno aktivnost, med katero ne smemo čutiti draženja kože, omogočeno pa mora biti tudi kroženje zraka, a je to v precejšnji meri odvisno od mehkosti materialov, iz katerih so izdelana smučarska oblačila, in
  • zaščito, kajti smučanje zna biti zaradi strmih in ostrih površin tudi nevarno, kar pomeni, da nas morajo smučarska oblačila v primeru padcev zavarovati pred poškodbami.

Ob vsem naštetem velja omeniti še raznolikost barvnih kombinacij in vzorcev, ki omogočajo stilno usklajenost smučarske jakne s hlačami ter ostalo smučarsko opremo.

Foto: Vita ProShop
Foto: Vita ProShop

Navsezadnje nikjer ne piše, da si tudi med športno dejavnostjo ne smemo privoščiti nekaj elegance. Prav nasprotno. Lepa, estetsko skladna in udobna oblačila bodo naše počutje še izboljšala ter s tem prispevala k večji varnosti na smučišču.

Večslojno oziroma čebulno oblačenje tvorijo tri plasti oblačil

Oblačenje na osnovi več plasti je za vsakršno zimsko aktivnost ključnega pomena. Poleg tega, da vsak sloj opravlja drugo funkcijo, t.i. čebulno oblačenje daje možnost prilagajanja na aktualne vremenske razmere, ker je v kateremkoli trenutku možno enega ali več slojev izpustiti ali dodati.

Praviloma čebulen način oblačenja sestavljajo trije sloji oblačil:

  1. Bazična plast oziroma osnovna plast ima direkten stik s kožo, njen namen pa je odvajanje vlage stran od telesa. Da bi koža ostala suha, se priporoča izbira materialov, kakršna sta poliester ali merino volna, vsekakor pa se je smiselno izogibati bombažu, ker ta zadržuje vlago in privede do hitrega ohlajanja telesa.
  2. Srednja plast je sestavljena iz tankih jopic, puloverjev in puhastih jaken, s katerimi se zagotovita toplota ter izolacija. Najpogosteje so v uporabi volna, puh in flis.
  3. Vrhnja plast je v pogledu nudenja varnosti in zaščite najpomembnejša plast. Sem sodita smučarska jakna in smučarske hlače, ki zagotovita izolacijo ter zračnost. Tako smučarska jakna kot hlače morata biti izdelana iz visokokavostne membrane, najbolje Evotexxa ali Tritecha, da vlaga ne prodre v spodnje sloje oblačil, da se pot odvaja sproti in da ob tem ohranimo najvišjo mero udobja.
Foto: Vita ProShop
Foto: Vita ProShop

Pozornost je prav tako vredno nameniti dodatkom, kot so smučarske rokavice, bandana in smučarske nogavice. Ker slednje ohranjajo stopala topla in onemogočajo trenje, ki nemalokrat privede do bolečin, se jim velja posvetiti nekoliko podrobneje.

Najustreznejše so smučarske nogavice, izdelane iz merino volne, ker stopala toplotno izolirajo, so pa tudi tanjše in lažje kakor nogavice iz običajne volne, zato je v njih teža nog manjša. Priporočljivo je, da imajo predel goleni in gležnjev ojačan, saj se s tem zagotovi močnejši pritisk, številni smučarji pa se odločajo tudi za kompresijske nogavice.

Te, ker se prilegajo nogi in stopalu, pospešijo krvni obtok ter s tem regeneracijo, zaradi česar so mišice manj utrujene, na voljo pa so v različnih stopnjah kompresije.

Tehnologija smučarskih jaken in hlač

Smučarske jakne in hlače nas morajo med smučanjem ohranjati suhe, medtem ko mora material, iz katerega so izdelane, omogočati dihanje. Njihovo kakovost prvenstveno odreja tehnologija membrane, v povezavi s katero se srečujemo z dvema nikakor zanemarljivima parametroma.

Vodoodpornost je definirana z vodnim stolpcem, preko katerega se beleži količina vode, ki jo je tkanina pred prepustnostjo še zmožna zadržati. Pri tem ločujemo smučarske jakne in hlače, vodoodporne na rahel pritisk vode (od 5.000 do 10.000 mm), smučarske jakne in hlače, povsem vodoodporne, z izjemo situacij, ko gre za izredno visok pritisk vode (od 10.000 do 15.000 mm), ter smučarske jakne in hlače, vodoodporne celo pod največjimi pritiski vode (od 16.000 do 20.000 mm).

Paroprepustnost, tudi dihanje oziroma zračnost materiala, je povezana s stopnjo prehajanja vlage od znotraj navzven. Ta je definirana od 10.000 g/mm² dalje, pri čemer 20.000 g/mm² že predstavlja premium paroprepustnost.

Tako na vodoodpornost kot paroprepustnost prav tako vpliva dejstvo, ali so šivi in zadrge lepljeni, ali smučarska jakna in hlače premoreta manšete, s katerimi se stisne ter zavaruje predel okoli rokavov in hlačnic, pa tudi nekatere druge lastnosti smučarskih oblačil vrhnjega sloja.

Smučarske jakne, hlače in druga oblačila ter varnostno in ostalo smučarsko opremo si je možno ogledati v spletni trgovini Vita ProShop.

Style.Več novic