V poletnih mesecih se večina ljudi redno namaže s kremo za sončenje, si zaščiti obraz z ličili z UV filtrom ali pa si nadene pokrivalo. A en pomemben del telesa pogosto ostane popolnoma nezaščiten, in sicer ustnice.
Morda se zdi nepomembno, a koža na ustnicah je bistveno tanjša kot drugje na obrazu. Poleg tega nima niti naravne zaščite v obliki melanina, naravnega pigmenta, ki sicer pomaga ščititi kožo pred soncem. Posledično so ustnice ena izmed najbolj ranljivih točk, ko gre za sončne poškodbe.
Že po nekaj urah izpostavljenosti UV žarkom se lahko namreč pojavijo suhost, luščenje ali celo boleče razpoke. V hujših primerih lahko dolgotrajna poškodba vodi do stanj, kot je aktinični heilitis, kar je predrakava sprememba na ustnicah, ki jo povzroča prav kronična izpostavljenost UV žarkom.
Zakaj SPF balzam ni luksuz, ampak nuja
Za razliko od kože na obrazu, ki jo skoraj refleksno zaščitimo z izdelki z zaščitnim faktorjem, ustnice pogosto pozabimo.
Navaden balzam za ustnice je sicer lahko dober za zadrževanje vlage, vendar ne nudi nobene UV zaščite. Le balzam z zaščitnim faktorjem (priporočljivo vsaj SPF 30 ali več) lahko resnično zaščiti ustnice pred poškodbami zaradi sonca.
Balzami z mineralnimi filtri, kot sta cinkov oksid ali titanov dioksid, so še posebej učinkoviti, saj nudijo t. i. širokospektralno zaščito, ki ščitijo tako pred UVA kot UVB žarki.
Poleg tega številni kakovostni balzami danes vsebujejo tudi hranilne sestavine, kot so vitamin E, hialuronska kislina, karitejevo maslo in naravna olja, ki skupaj pripomorejo k mehkim, gladkim in zdravim ustnicam.
A vendar zaščita ne pomeni le enkratnega nanosa zjutraj pred odhodom od doma. Tako kot sončno kremo na obrazu, je treba tudi balzam za ustnice redno obnavljati. Priporočljiv je nanos vsaki dve uri, ter tudi po kopanju, potenju, pitju ali brisanju ustnic z brisačo.
Praktično je, da balzam z UV zaščito vedno nosite s seboj v torbici, nahrbtniku ali žepu, in ga brez pomisleka uporabite večkrat dnevno, tudi če je oblačno, saj UV žarki prodrejo tudi skozi oblake.
Na koncu gre za zelo enostaven, a izjemno pomemben korak, ki lahko dolgoročno prepreči vidne znake staranja, poškodbe kože in celo resnejše težave. Ustnice so namreč vaš stik z zunanjim svetom, zato jim privoščite zaščito, ki jo potrebujejo.
