Že samo obdobje prilagajanja na retinol lahko vključuje suhost, luščenje, rdečico, povečano pojavljanje aken in splošno občutljivost, medtem ko koža razvija toleranco.
Za nekatere ljudi to ni pot, na katero se želijo podati. Drugi ga morda sploh ne morejo uporabljati, na primer nosečnice ali doječe matere in vsi, ki imajo oslabljeno kožno pregrado ali zelo reaktivno kožo.
To je seveda ustvarilo trg za tako imenovane alternative retinolu. Gre za sestavine, ki naj bi zagotavljale nekatere koristi retinola, kot so izboljšanje videza drobnih gubic, teksture ali neenakomernega tona, vendar z manjšim tveganjem za draženje ali občutljivost.
Strokovnjaki so vseeno mnenja, da je namesto razmišljanja v smislu nadomestkov retinola, bolj koristno razmišljati v smislu podpore koži.
Cilj ni natančno posnemati retinoide, ampak najti sestavine, ki zagotavljajo vidne izboljšave v tonu, teksturi in sijaju na način, ki je za vašo kožo udoben in trajnosten.
1. AZELAINSKA KISLINA
To je ena tistih podcenjenih sestavin za nego kože, ki si vsekakor zasluži mesto v vaši rutini. Naravno jo najdemo v žitih, kot sta ječmen in pšenica, gre pa za večnamensko aktivno sestavino, ki pomaga nežno luščiti kožo, odpreti zamašene pore in pomiriti vnetja.
Zlasti je znana po tem, da izboljša videz rdečice, madežev po izbruhu aken in neenakomernega tena kože, zato se pogosto priporoča za kožo, nagnjeno k aknam ali rozacei. Čeprav na kožo ne deluje na enak način kot retinoidi, lahko kljub temu prinese primerljive vidne izboljšave v teksturi in jasnosti kože, le da na drugačen in na splošno bolj pomirjujoč način. Za tiste, ki menijo, da so retinoidi preveč agresivni, je azelainska kislina pogosto zanesljiva in učinkovita alternativa, ki kože ne draži.
2. BAKUCHIOL
Bakuchiol je postal najbolj prepoznavno ime v razpravi o alternativah retinolu. Izvira iz rastline babchi in se pogosto predstavlja kot nežnejša možnost za tiste, ki si želijo vidnih učinkov glajenja in osvetlitve brez suhosti ali luščenja, povezanih z retinoidi.
Čeprav ne deluje na retinoidne receptorje na enak način, naj bi podpiral proizvodnjo kolagena in zagotavljal antioksidativne učinke. To pa sčasoma pomaga koži, da izgleda bolj enakomerna in izpopolnjena. Še posebej je privlačen za občutljive tipe kože ali za vse, ki si želijo počasnejši, bolj udoben pristop k obnovi kože.
3. PEPTIDI
Peptidi niso prave alternative retinolu, saj delujejo drugače, vendar pomagajo ohranjati čvrstost in gladkost kože, saj koži signalizirajo, naj proizvede več kolagena. Občutljiva koža jih pogosto dobro prenaša, zato so odlični za tiste, ki ne morejo uporabljati retinola.
Te kratke verige aminokislin delujejo kot posredniki v koži in spodbujajo procese, ki podpirajo obnovo, moč in odpornost. Namesto da bi pospeševali obnovo celic, kot to počnejo retinoidi, se peptidi osredotočajo na dolgoročno krepitev strukture kože, kar lahko pripomore k izboljšanju videza čvrstosti in gladkosti.
4. NIACINAMID
Niacinamid je ena najbolj priljubljenih večnamenskih sestavin v negi kože, in čeprav ni neposreden nadomestek za retinoide, lahko pomaga pri reševanju nekaterih podobnih težav. Krepi kožno pregrado, izboljša zadrževanje vlage, pomaga uravnavati izločanje sebuma ter lahko postopoma izboljša videz por in neenakomeren ten.
Za razliko od retinoidov ne deluje na podlagi pospeševanja celične obnove, kar pomeni, da ga na splošno dobro prenašajo tudi občutljivi ali reaktivni tipi kože. Namesto tega deluje bolj posredno, saj krepi kožo, da ta na splošno bolje deluje, kar lahko pri redni uporabi pripelje do gladkejšega in bolj enakomernega videza.
5. RASTLINSKI IZVLEČKI
Nekateri rastlinski izvlečki se tržijo kot ‚ da so podobni retinolu, saj lahko spodbujajo obnovo kože in zmanjšujejo znake staranja, čeprav so dokazi na splošno manj obsežni kot pri retinolu. To je pomembna razlika, saj se učinkovitost rastlinskih sestavin lahko znatno razlikuje glede na rastlino in formulacijo.
Čeprav ne posnemajo celične aktivnosti retinoidov, lahko pomagajo pri ohranjanju splošnega zdravja in sijaja kože, zlasti z antioksidativno zaščito in pomirjujočimi učinki, kar jih naredi za nežnejšo, podporno možnost v rutini.
