Namesto da bi bila vsa pozornost usmerjena zgolj v prihodnost, si vzemite trenutek za pregled preteklega leta in svoje misli izrazite v pismu, ki ga boste ponovno prebrali čez leto dni.
Podelite lepe misli – tudi sami sebi
Na prehodu iz starega v novo leto je običajno, da pozitivne misli in želje delimo z najbližjimi in s širšim krogom znancev. A zares edinstven ritual, ki vam bo prinesel zadovoljstvo ne le čez leto dni, temveč tudi v prihodnjih letih, je, da lepe misli napišete sebi.
Pismo vaši leto dni starejši različici
Vzemite si trenutek, ki bo namenjen samo vam. Ustvarite si prijetno okolje – morda prižgete svečko, si pripravite skodelico najljubšega napitka, vklopite prijetno glasbo ali pismo napišete v tišini.
Pismo naslovite na svoj “jaz iz prihodnosti”. Vanj lahko zapišete najlepše in morda tudi najzahtevnejše trenutke preteklega leta. Pismo bo za vedno ostalo kot spomin na določeno leto.
Vključite lahko nova poznanstva, zanimive izkušnje, vtise s potovanj, koncertov in vsega, kar vas je v preteklem letu zaznamovalo.
Opišite svoje čustveno stanje – česa se veselite, česa vas je morda strah … Posebnost tega pisma je, da boste čez leto dni, ko ga boste prebrali, morda že našli odgovore, premagali strahove ali pa ugotovili, da se nekaterim težavam popolnoma izognili.
Pišite, kar vam je ljubo
Poleg osebnih doživetij lahko v pismo vključite tudi dogajanje okoli vas in v svetu. Takšno pismo, namenjeno zgolj vam, je prostor, kjer lahko zapišete prav vse, kar se vam poraja v mislih.
V pismo lahko vključite tudi svoje želje in cilje za prihajajoče leto. Ob koncu leta vas bo morda presenetilo, koliko ciljev ste uresničili, ali pa boste ugotovili, da vam nekateri sploh niso več pomembni.
Ritual samorefleksije in spodbude
Osebno pismo je čudovit način, da proslavite sami sebe. Z njim se vsako leto opogumite s pozitivnimi besedami, si postavite nove cilje in ohranite spomine na preteklo leto.
Pismo zapečatite v kuverto in jo naslovite nase. Na kuverto lahko dodate pripis: “Preberi konec leta 2025”. Kuverto pospravite na mesto, kjer jo boste čez leto dni zagotovo našli – morda v škatlo z okraski, predal z dokumenti ali dnevnik.
Ob koncu leta: pogovor s preteklostjo
Ko mine leto dni, si vzemite čas, kot bi ga namenili srečanju s prijateljico – le da gre za “druženje” z mlajšo različico vas samih. Pismo vas bo spomnilo na dogodke, ki ste jih morda že pozabili, ter na cilje in strahove izpred leta dni.
S spoznanjem, da ste uspešno prestali leto, lahko napišete odgovor – ali pa začnete pisati pismo za še eno leto modrejšo različico sebe.
