Pomaga pri razstrupljanju

Čeprav limone povezujemo s kislim, so te pravzaprav odličen vir alkalnih snovi in pomagajo uravnotežiti pH vašega telesa. Kombinacija tople vode in limone prebudi jetra in pomaga pri izločanju toksinov iz telesa.

Spodbuja prebavo

Ta preprosta, a močna pijača spodbuja prebavni trakt in tako pripomore k lažji absorpciji hranil in normalnemu delovanju črevesja, poroča revija Shape.

Pozitiven vpliv na izgubo kilogramov

Limonin sok vsebuje pektine, vlaknine, ki dokazano podpirajo hujšanje. Poleg tega zamenjava sladkane kave ali čaja z vročo vodo in limono neposredno zmanjša dnevni vnos kalorij.

Pomirja želodec

Če greste spat s polnim želodcem, se lahko zbudite z napihnjenim ali bolečim želodcem. Topla voda bo prečistila telo, limonin sok pa bo pomagal zmanjšati kislost želodca.

Prispevek je bil objavljen na miss7.