Aktivna nega se je z obraza dokončno preselila tudi na telo. To potrjuje tudi Pinterestovo poročilo o lepotnih trendih za leto 2026, po katerem se je število iskanj losjonov za telo z retinolom povečalo za 144 odstotkov. Toda z vse večjo ponudbo postaja izbira pravega izdelka tudi precej zahtevnejša.
Najmočnejša formula namreč ni nujno najboljša, prav tako pa napis “z retinolom” še ne razkrije, kaj se dejansko skriva v embalaži. Pred nakupom je zato vredno preveriti obliko uporabljene učinkovine, spremljevalne sestavine in teksturo izdelka.
Retinol ni vedno samo retinol
Vsi izdelki, ki se oglašujejo kot kreme z retinolom, niso enaki. Nekateri vsebujejo čisti retinol, drugi retinal, kapsulirani retinol ali nežnejše derivate vitamina A, ki jih proizvajalci pogosto označujejo z izrazom pro-retinol.
Klasični retinol je najbolj poznana in dobro raziskana oblika, vendar lahko ob prehitrem uvajanju povzroči suhost in razdraženost. Retinal je bližje aktivni obliki vitamina A, zato je lahko učinkovitejši že v manjši koncentraciji, vendar ni nujno najboljša prva izbira za občutljivo kožo.
Kapsulirani retinol se sprošča postopneje, s čimer se lahko zmanjša možnost draženja. Izdelki z oznako pro-retinol pa običajno vsebujejo nežnejše derivate vitamina A, zato so lahko primernejši za začetnike in pogosto uporabo.
Ker posamezne oblike med seboj niso neposredno primerljive, ni smiselno izbirati le na podlagi najvišjega odstotka. Pomembneje je, kako je zasnovana celotna formula in kako jo vaša koža prenaša.
Za začetnike je manj pogosto več
Če retinola za telo še niste uporabljali, poiščite izdelek z nežnejšim derivatom ali kapsulirano obliko retinola. Prednost imajo formule, ki vsebujejo tudi glicerin, ceramide, skvalan ali hialuronsko kislino, saj pomagajo ohranjati kožo navlaženo.
Izdelek najprej uporabite le enkrat ali dvakrat tedensko. Če se ne pojavijo izrazita suhost, pekoč občutek ali luščenje, lahko pogostost uporabe postopoma povečate. Retinol potrebuje čas, zato vsakodnevni nanos že od prvega dne ne bo nujno prinesel hitrejših rezultatov.
Suha koža potrebuje bogatejšo formulo
Pri suhi koži sama aktivna učinkovina ni dovolj. Boljša izbira bo hranljiva krema z masli, rastlinskimi olji, ceramidi ali skvalanom, ki bo hkrati preprečevala neprijeten občutek zategovanja.
Za normalno ali mastnejšo kožo so primernejši lahkotnejši serumi in losjoni, ki se hitro vpijejo in ne puščajo težkega občutka na koži. Ti so praktični tudi za večje predele, kot so roke, noge in hrbet.
Če vas moti neenakomeren videz kože, lahko poiščete formulo, ki retinol združuje z niacinamidom. Pri hrapavi koži se svetujejo tudi izdelki s kislinami, vendar jih ob začetku uporabe retinola ni priporočljivo nanašati isti večer.
Preverite tudi embalažo in dišave
Retinol je občutljiv na svetlobo in zrak, zato je najbolje izbrati izdelek v neprozorni tubi ali embalaži na potisk. Manj primeren je prozoren lonček, ki ga ob vsaki uporabi odpremo in vsebino izpostavimo zraku.
Če je vaša koža občutljiva, preverite tudi, ali izdelek vsebuje veliko dišav ali eterična olja. Ta niso problematična za vsakogar, vendar lahko v kombinaciji z retinolom pri občutljivejših posameznikih povečajo možnost draženja.
Kako ga vključiti v večerno rutino?
Kremo nanesite zvečer na čisto in povsem suho kožo. Ne uporabljajte je neposredno po britju, voskanju ali uporabi grobega pilinga. Prav tako je vsaj na začetku ne kombinirajte z močnimi kislinami ali drugimi izdelki z retinoidi.
Na predelih, ki so čez dan izpostavljeni soncu, uporabljajte zaščitni faktor. Retinoidom se je treba izogibati med nosečnostjo, med dojenjem pa se pred uporabo posvetujte z zdravnikom.
Naš izbor krem
Za začetnike je zanimiv Dove Firming Pro-Retinol Body Serum, ki vsebuje nežnejši derivat vitamina A, niacinamid, glicerin in peptide. Ima lahkotno teksturo, zato ga je preprosto nanašati na večje predele telesa.
Bolj kompleksno formulo ponuja Some By Mi Retinol Retinal Firming Body Cream, ki združuje retinol, retinal, bakuchiol, ceramide, peptide in več vlažilnih sestavin.
Frank Body Retinol Body Lotion poleg retinola vsebuje niacinamid, peptide, karitejevo in mangovo maslo ter več rastlinskih olj, zato združuje aktivno in hranljivo nego.
Za ljubitelje prestižne kozmetike je na voljo Chantecaille Rose de Mai Body Cream, bogata krema s kapsuliranim retinolom, morskim izvlečkom in izvlečkom avokada.
Za tiste, ki iščejo alternativo retinolu, je na voljo Sol de Janeiro Beija Flor Elasti-Cream. Priljubljena rožnata krema ne vsebuje retinola, temveč kakajevo olje, ki ga znamka opisuje kot naravno alternativo z retinolu podobnimi negovalnimi učinki.
Formula s polipeptidi in rastlinskim skvalanom je namenjena predvsem vlaženju ter izboljšanju videza prožnosti in čvrstosti kože. Ker je krema precej odišavljena, morda ne bo najboljša izbira za zelo občutljivo kožo.
Najboljša krema za telo z retinolom ni nujno tista z najvišjo koncentracijo ali najdaljšim seznamom aktivnih sestavin. Prava je tista, ki ustreza vašemu tipu kože, jo lahko uporabljate brez večjega draženja in jo boste z veseljem redno vključili v svojo večerno rutino.
