Izdelki za nego po sončenju so stalnica poletnih počitnic, vendar jih pogosto uporabljamo brez jasnega pravila. Nekateri jih nanesejo le po dnevu na plaži, drugi šele takrat, ko je koža že pordela, tretji pa jih uporabljajo kot običajen losjon za telo.

Kolikokrat na dan je torej dovolj?

Univerzalnega urnika ni. Pogostost uporabe je odvisna predvsem od stanja kože, saj je osnovni namen izdelka aftersun vlaženje, hlajenje in blaženje občutka zategovanja.

Po običajnem dnevu na prostem, ko koža ni opečena, bo zato pogosto zadostoval že en nanos po prhanju. Če je izrazito suha ali napeta, ga lahko ponovimo še pred spanjem.

Pri pordeli, vroči ali razdraženi koži ga je smiselno nanašati večkrat čez dan, ko se prejšnji nanos vpije in se občutek suhosti oziroma zategovanja ponovno pojavi. To lahko pomeni dva ali tri nanose, pri nekaterih tudi več.

Pomembneje kot štetje nanosov je torej spremljanje odziva kože. Aftersun ni izdelek, ki bi ga bilo treba uporabljati po strogo določenem urniku. Ponovno ga nanesemo, kadar koža potrebuje dodatno vlago in pomiritev.

Najboljši čas za nanos je po prhanju

Če je koža zaradi sonca vroča ali občutljiva, jo najprej ohladimo z mlačno do hladno prho ali hladnim, vlažnim obkladkom. Zelo mrzla oziroma ledena voda ni potrebna.

Po prhanju kože ne drgnemo z brisačo, ampak jo nežno popivnamo in pustimo nekoliko vlažno. Nato nanesemo losjon, gel ali mleko za nego po sončenju. S tem pomagamo zadržati več vode v zgornjih plasteh kože in zmanjšati občutek izsušenosti.

Izdelek razporedimo nežno in brez močnega masiranja, saj je lahko pordela koža občutljiva že na dotik.

Ali moramo uporabiti prav aftersun?

Ne nujno. Izraz aftersun opisuje predvsem namen izdelka, ne posebne kategorije sestavin, brez katerih kože po sončenju ne bi mogli negovati. Veliko izdelkov za nego po sončenju je v osnovi lahkih vlažilnih gelov ali losjonov, ki se hitro vpijejo in so prijetni na segreti koži.

Poleg aftersun kreme oziroma pršila so za nego kože primerne tudi neodišavljene kreme ali geli, ki ne vsebujejo dražečih sestavin. Pomembnejša od napisa na embalaži je zato formula, ki je nežna in ki jo koža dobro prenaša.

Izogibamo se predvsem izdelkom z večjo količino alkohola, ki lahko kožo dodatno izsuši. Previdnost je smiselna tudi pri močnih dišavah in sestavinah, ki ustvarjajo zelo intenziven hladilni ali pekoč občutek.

Pomembno je tudi uživanje zadostne količine tekočine, saj lahko sončna opeklina poveča izgubo vode. Prizadeto kožo je treba zaščititi pred nadaljnjim izpostavljanjem soncu ter nositi lahka in ohlapna oblačila, ki je ne drgnejo.

Predvsem pa si zapomnimo: aftersun lahko ublaži občutek suhosti in vročine, ne more pa izbrisati škode zaradi UV-sevanja. Najpomembnejši del poletne nege kože se zato ne začne po sončenju, temveč še preden stopimo na sonce.